什么是健康的人格?如何培养孩子健康的人格?
2020-07-09 16:43:05 来源: 评论:0 点击:
健康的人格,好比健康的身体。虫洞APP家长课堂提示,健康人格会表现在行为上。身体健康,抵抗力强、恢复力强、灵活、有力量、有韧性。健康的人格也是一样,健康的人格,让我们在心理上抵抗力强、恢复力强、灵活、有力量、有韧性。生活中,有的人愈挫愈勇,能够逆流而上,在逆境中不悲观、不颓废,逆袭成为人生赢家,比如董明珠女士。有的人,抵抗力比较弱,遇到重大挫折就无法承受,比如某些因为破产而轻生的企业家。可见,培养孩子健康的人格是多么重要。
健康人格的表现有:自信、乐观、阳光、诚实、有朋友、和身边的人关系都很好、生命力顽强。与之相对的是不健康的人格,表现为:过度自卑、过度骄傲、没有朋友、谎话连篇、脆弱等。需要说明的一点是,人格的健康和道德是两回事,大家不要混为一谈。
可见,拥有健康的人的人,活的比较快乐,观察可以发现,拥有健康人格的人更容易成功。那么,如何培养孩子将康的人格呢?
研究发现,培养孩子健康人格更基本更有效的方法是培养良好的习惯。习惯的力量是无穷大的,比如看手机的习惯。有些人习惯了早上醒来第一眼要打开手机,睡前要看手机,路上看手机,工作学习的间隙看手机,总之,只要有时间就看手机,甚至开会的时候也要带着手机,手机离开一会就感觉心里痒痒的,非常不舒服。也有的人有看书的习惯,走到哪里都要带一两本书,在等人、等车、路上、睡前等任何时间间隙,都要看书,这种人一般 来说知识比较渊博。
健康的人格,离不开良好的习惯,有意培养孩子良好的习惯,潜移默化中就培养了孩子健康的人格。培养孩子优良习惯可以从三个方面来入手:暗示、惯常行为、奖赏。 暗示:榜样的作用其实就是一种暗示,环境氛围也是一种暗示。给孩子营造一个读书的氛围,孩子就会在不知不觉间养成读书的习惯;面对挫折和错误该如何处理,家长的处理方式,孩子看在眼里,记在心上,无意识中就会学到父母的处理方式。父母遇事互相埋怨还是一起商量想办法解决,还是哭天抢地像是天塌下来一般?孩子所处的环境和所接受的对待,都会给孩子暗示。
惯常行为:就是经常做的事情。比如每天早起跑步,每天睡前听音乐,这都是一种惯常行为。惯常行为会让我们的身体形成生物钟,养成习惯。例如,多数人有玩手机的习惯,这和生活中手机的做应用越来越广离不开:坐地铁、购物、交流、工作、学习,很多事情都可以在手机上完成,使用手机已经成为惯常行为。再比如,各地的人都有自己的饮食习惯,这根自己从小到大的惯常饮食密不可分。湖南、四川的人普遍喜欢吃辣,上海人喜欢吃甜食,北方人喜欢吃面食。
奖赏:很多家长为了让孩子养成良好的习惯,会运用这种方法。比如,帮助做家务会有劳动报酬,按时完成作业会有好吃的,考试成绩提高奖励一次旅行,等等。在奖赏具体物质或承诺的时候,父母不要吝啬鼓励,对孩子来说,更大的奖赏就是内心的满足和成功的体验。 除此之外,通过培养良好习惯来培养孩子健康人格还有六个步骤,家长可以在虫洞APP的家长课堂中观看,这里不再赘述。
培养孩子健康人格是家长义不容辞的责任,但是很多家长并没有这方面的意识和能力,想要科学育儿,家长也需要学习。虫洞双语学习APP家长课堂,为了帮助广大家长正确处理孩子教育上的问题,开启线上课堂。每天学习几分钟,做一个合格的爸爸/妈妈。
可见,拥有健康的人的人,活的比较快乐,观察可以发现,拥有健康人格的人更容易成功。那么,如何培养孩子将康的人格呢?
研究发现,培养孩子健康人格更基本更有效的方法是培养良好的习惯。习惯的力量是无穷大的,比如看手机的习惯。有些人习惯了早上醒来第一眼要打开手机,睡前要看手机,路上看手机,工作学习的间隙看手机,总之,只要有时间就看手机,甚至开会的时候也要带着手机,手机离开一会就感觉心里痒痒的,非常不舒服。也有的人有看书的习惯,走到哪里都要带一两本书,在等人、等车、路上、睡前等任何时间间隙,都要看书,这种人一般 来说知识比较渊博。
健康的人格,离不开良好的习惯,有意培养孩子良好的习惯,潜移默化中就培养了孩子健康的人格。培养孩子优良习惯可以从三个方面来入手:暗示、惯常行为、奖赏。 暗示:榜样的作用其实就是一种暗示,环境氛围也是一种暗示。给孩子营造一个读书的氛围,孩子就会在不知不觉间养成读书的习惯;面对挫折和错误该如何处理,家长的处理方式,孩子看在眼里,记在心上,无意识中就会学到父母的处理方式。父母遇事互相埋怨还是一起商量想办法解决,还是哭天抢地像是天塌下来一般?孩子所处的环境和所接受的对待,都会给孩子暗示。
惯常行为:就是经常做的事情。比如每天早起跑步,每天睡前听音乐,这都是一种惯常行为。惯常行为会让我们的身体形成生物钟,养成习惯。例如,多数人有玩手机的习惯,这和生活中手机的做应用越来越广离不开:坐地铁、购物、交流、工作、学习,很多事情都可以在手机上完成,使用手机已经成为惯常行为。再比如,各地的人都有自己的饮食习惯,这根自己从小到大的惯常饮食密不可分。湖南、四川的人普遍喜欢吃辣,上海人喜欢吃甜食,北方人喜欢吃面食。
奖赏:很多家长为了让孩子养成良好的习惯,会运用这种方法。比如,帮助做家务会有劳动报酬,按时完成作业会有好吃的,考试成绩提高奖励一次旅行,等等。在奖赏具体物质或承诺的时候,父母不要吝啬鼓励,对孩子来说,更大的奖赏就是内心的满足和成功的体验。 除此之外,通过培养良好习惯来培养孩子健康人格还有六个步骤,家长可以在虫洞APP的家长课堂中观看,这里不再赘述。
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